今回ご紹介するのは、大分県大分市にある「Rill Space」さんです。
「トキハわさだタウン」から車で2分。
看護師とヨガインストラクターの資格を持つオーナーさんによる、ドライヘッドスパを受けられるサロンです。
ヨガと一緒に行うと体がほぐれやすくなるため、質の良い睡眠などの効果をより得られるのだそう♪
医学の知識を元に、リラクゼーション効果にとどまらず、体の不調の改善をしっかりとサポートしてもらえます。
■ヨガに加えて健康のためにできることを探し、出会ったドライヘッドスパ
治験コーディネーターの仕事をしていたオーナーさんは、同時にヨガインストラクターも10年ほど務めていました。
ヨガの生徒さんに「よく眠れるようになった」と言われることに喜びを感じ、「他にもできることはないだろうか」と探すようになりました。
そこで、ドライヘッドスパに出会ったオーナーさん。
元々美容院で受けるヘッドスパが好きだったのに加え、自律神経をととのえ、不眠にも効果があると知り興味を持ちました。
勉強して資格を取り、2023年5月に「Rill Space」さんをオープンしたのです。
■頭だけでなく首や肩、背中や手脚までしっかり揉みほぐし！
水やオイルを使用せず、手技だけで頭を揉みほぐすドライヘッドスパ。
少しでも敷居が下がるよう、「頭ほぐし」という親しみやすいメニュー名にしています。
名前は「頭ほぐし」ですが、実際は首や肩まで丁寧にほぐしてもらえる施術です。
そのため首・肩のこりや眼精疲労、頭痛の改善が期待できます♪
オーナーさんが勧めるのは、60分以上のコース。
デコルテや手・脚のほぐしも含まれ、体をととのえてから頭の施術に入ることで、より高い回復効果を期待できます。
ただ癒やされるだけではなく、体の不調へしっかりとアプローチするのが「Rill Space」さんの狙い。
不眠など睡眠の悩み、緊張型頭痛、脳ストレス（脳疲労）の改善にもおすすめです。
脳ストレス（脳疲労）とは、日常の精神的ストレスが脳に及ぼす影響で、知らずにたまっていることも。
放置すると集中力・記憶力・判断力低下をはじめ、心身に不調をきたすケースがあります。
うたた寝してしまう人もいるほど心地良い頭ほぐしで、解消をサポートしてもらいたいですね。
■ストレッチを取り入れたオリジナルヨガで、体もムリなくととのえられる
ヨガはパーソナル、または4人までのグループでの受講です。
2人〜4人で予約し、友人・家族との貸し切りレッスンも受けられます。
都合に合う時間帯で受けたい方や、周りと同じペースで体を動かせるかわからない、大人数で行うのは恥ずかしいという方にもピッタリ♪
ハードな運動が苦手な方でも、ストレッチを取り入れながら、じっくりと体幹や筋力を鍛えられます。
オーナーさんのイチオシは、ヨガ30分＋頭ほぐし60分のコース！
ヨガの後にドライヘッドスパを受けることで、体がよりリラックスした状態になります。
そのため睡眠の質の向上といった、効果がいっそう高まるのです。
さらにヨガ60分のコースでは、悩みに合わせてアレンジした内容で行えます。
完全個室の空間で、安心して施術を受けられる「Rill Space」さん。
疲労や頭痛、不眠などに悩む方はもちろん、運動したい、ヨガに挑戦したいと思いつつ踏み出せずにいた方も。
ぜひお気軽に訪れてみてくださいね。
ご予約はHOT PEPPER BEAUTYより。男性の利用も歓迎しています。
■店舗情報
店 名：Rill Space
住 所：大分県大分市市1280 グランドコート202
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営業時間：10時〜20時（日曜・祝日は18時まで）
定 休 日：不定休
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